Looking for a DIY project? A healthy snack? A break from virtual learning? Try these easy & tasty 3-ingredient, no-bake bars! These healthy treats feature peanuts which contain healthy fats, fiber & plant-based protein!
Ingredients & Instructions
- 3 cups Cheerios cereal
- 1/2 cup peanut butter
- 1/3 cup honey
Instructions:
- Line an 8x8in pan with parchment paper.
- Combine peanut butter & honey in a saucepan & set over medium heat.
- Heat & stir continuously until mixture just starts to simmer (2-3 minutes)
- Remove from heat & stir until mixture is smooth.
- Stir in cereal until evenly coated.
- Pour mixture into prepared pan & spread evenly.
- Chill in the refrigerator for 1 hour.
- Cut into bars.
Ingredientes & Instrucciones
¿Busca un proyecto? ¿Un bocadillo saludable? ¿Un descanso del aprendizaje virtual? ¡Prueba esta fácil y sabrosa receta de 3 ingredientes sin hornear! Estas golosinas saludables contienen cacahuetes que contienen grasas saludables, fibra y proteínas vegetales.
- 3 tazas de cereal Cheerios
- 1/2 taza de mantequilla de maní
- 1/3 taza de miel
Instrucciones:
- Cubra un molde de 8×8 pulgadas con papel de parche.
- Combine la mantequilla de maní y la miel en una cacerola y cocine a fuego medio.
- Caliente y revuelva continuamente hasta que la mezcla comience a hervir a fuego lento (2-3 minutos)
- Retire del fuego y revuelva hasta que la mezcla esté suave.
- Agregue el cereal hasta que esté uniformemente cubierto.
- Vierta la mezcla en el molde preparado y esparza uniformemente.
- Enfriar en el refrigerardo por 1 hora.
- Cortar en barras.
