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Looking for a DIY project? A healthy snack? A break from virtual learning? Try these easy & tasty 3-ingredient, no-bake bars! These healthy treats feature peanuts which contain healthy fats, fiber & plant-based protein!

 

Ingredients & Instructions
  • 3 cups Cheerios cereal
  • 1/2 cup peanut butter
  • 1/3 cup honey

Instructions:

  1. Line an 8x8in pan with parchment paper.
  2. Combine peanut butter & honey in a saucepan & set over medium heat.
  3. Heat & stir continuously until mixture just starts to simmer (2-3 minutes)
  4. Remove from heat & stir until mixture is smooth.
  5. Stir in cereal until evenly coated.
  6. Pour mixture into prepared pan & spread evenly.
  7. Chill in the refrigerator for 1 hour.
  8. Cut into bars.
Ingredientes & Instrucciones

¿Busca un proyecto? ¿Un bocadillo saludable? ¿Un descanso del aprendizaje virtual? ¡Prueba esta fácil y sabrosa receta de 3 ingredientes sin hornear! Estas golosinas saludables contienen cacahuetes que contienen grasas saludables, fibra y proteínas vegetales.

  • 3 tazas de cereal Cheerios
  • 1/2 taza de mantequilla de maní
  • 1/3 taza de miel

Instrucciones:

  1. Cubra un molde de 8×8 pulgadas con papel de parche.
  2. Combine la mantequilla de maní y la miel en una cacerola y cocine a fuego medio.
  3. Caliente y revuelva continuamente hasta que la mezcla comience a hervir a fuego lento (2-3 minutos)
  4. Retire del fuego y revuelva hasta que la mezcla esté suave.
  5. Agregue el cereal hasta que esté uniformemente cubierto.
  6. Vierta la mezcla en el molde preparado y esparza uniformemente.
  7. Enfriar en el refrigerardo por 1 hora.
  8. Cortar en barras.